Artur888

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko Sadowski

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Brodnica

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.07.2025 (14:45)

Data rejestracji 05.03.2013 (12:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomoc w treningu na mase i ocena co mam poprawic w sylwetce chciałbym poprawić sylwetke, przedewszystkim klate bo wydaje mi sie najmniej rozwinieta;// a nie wiem czemu ;))dzieki za pomoc /obrazkisfd/zdjeciasfd2/d4e810879ac04344906b15b943660cab.jpg	10	2013-03-05 13:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pomoc w treningu na mase i ocena co mam poprawic w sylwetce	2013-03-05 18:45
Trening dla początkujących	Pomoc w treningu na mase i ocena co mam poprawic w sylwetce	2013-03-05 15:38
Trening dla początkujących	Pomoc w treningu na mase i ocena co mam poprawic w sylwetce	2013-03-05 13:41
Trening dla początkujących	Pomoc w treningu na mase i ocena co mam poprawic w sylwetce	2013-03-05 13:40
Trening dla początkujących	Pomoc w treningu na mase i ocena co mam poprawic w sylwetce	2013-03-05 13:39
Trening dla początkujących	Pomoc w treningu na mase i ocena co mam poprawic w sylwetce	2013-03-05 13:39
Trening dla początkujących	Pomoc w treningu na mase i ocena co mam poprawic w sylwetce	2013-03-05 13:38