Artur1000

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

665

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.02.2008 (22:13)

Data rejestracji 13.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Krzych666 najlepszego :-)	2006-07-21 12:49
Trening dla zaawansowanych	Jak wygladaja scyzoryki??	2006-07-18 10:53
Trening dla zaawansowanych	Jak wygladaja scyzoryki??	2006-07-18 10:48
Trening dla zaawansowanych	Mój domowy trening	2006-06-02 22:41
Trening dla zaawansowanych	Proszę o ocene mojego planu	2006-05-31 16:45
Trening dla zaawansowanych	"pstrykający" łokieć	2006-05-30 17:03
Zdrowie i Uroda	kontuzja i co dalej?:(	2006-05-25 23:40
Zdrowie i Uroda	Depresja,wojsko	2006-05-25 23:27
Trening dla zaawansowanych	mały dylemat i prosba o pomoc	2006-05-24 12:48
Trening dla zaawansowanych	Trening Na Mase Prosze o Ocene ...	2006-05-22 23:31
Trening dla zaawansowanych	Poprawiony plan na masę do oceny.	2006-05-22 23:17
Trening dla zaawansowanych	Trening Na Mase Prosze o Ocene ...	2006-05-22 23:09
Trening dla zaawansowanych	kontuzja i usztywnienie	2006-05-20 14:23
Trening dla zaawansowanych	przerwa:(	2006-05-12 23:32
Trening dla zaawansowanych	Łączenie partii	2006-05-12 23:12
Trening dla zaawansowanych	pytanie	2006-05-09 18:25
Trening dla zaawansowanych	wpływ myśli na trening	2006-05-09 18:18
Trening dla zaawansowanych	Ile razy w tygodniu ćwiczyc dane partie?	2006-04-29 15:29
Trening dla zaawansowanych	Trening redukcja!!!	2006-04-29 00:18
Trening dla zaawansowanych	Trening redukcja!!!	2006-04-29 00:09
Trening dla zaawansowanych	Trening redukcja!!!	2006-04-28 23:26
Trening dla zaawansowanych	BOL KOLAN PO TRENINGU	2006-04-28 23:18
Trening dla zaawansowanych	Trening redukcja!!!	2006-04-27 21:04
Trening dla zaawansowanych	Trening redukcja!!!	2006-04-27 20:51
Trening dla zaawansowanych	Trening w domu do oceny ( nowicjusz)	2006-04-26 18:14
Trening dla zaawansowanych	Zastąpic rowerek biegami ?	2006-04-25 23:12
Trening dla zaawansowanych	Rower a miesnie nog?	2006-04-25 23:05
Trening dla zaawansowanych	Rower a miesnie nog?	2006-04-25 22:53
Trening dla zaawansowanych	Barki/Ramiona....	2006-04-25 22:47
Trening dla zaawansowanych	Zapiski trenujacego	2006-04-25 22:35

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

Artur1000 1 Początkujący