artek21

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

268

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.08.2009 (14:14)

Data rejestracji 27.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	pomoc w dawkowaniu witam obecnie koncze tluszczospalanie (aerob i ostro ogolnorozwojowka) na term fat burnerze + dieta i za jakies dwa tygodnie chcialbym zaczac storm + shock + whey mass gain z hiteca (oczywiscie dieta , + omega 3 + witaminy)i chcialem spytac jak to	3	2008-03-26 12:39
Odżywki i suplementy	mono + storm + shock jak najlepiej to podzielić? dt mono rano , przed treningiem shock i po treningu storm dnt mono rano , w porze treningu storm tak jest dobrze czy jakoś inaczej to porobić ?	1	2007-07-30 15:49
Odżywki i suplementy	storm + kre z olimpa - jak dawkować jestem po cyklu redukcyjnym hmb , bcaa , glutamina, clenburexin i obecnie zakupiłem storma 844g + kreatyna z olimpa mega capsy 150 tabl. i chciałbym prosić o rade jak dobrze to rozporządzić. aha jeszcze pytanko czy warto do tego dokupić tego shock	4	2007-07-28 11:12
Odżywki i suplementy	glutamine , hmb , izolat 95 , bcaa dobre to ? witajcie do tej pory tylko wertowałem setki informacji zawartych na forum , a tym razem chciałbym się dopytać czy to co zakupiłem to da mi ładne efekty przy solidnym treningu, a zakupiłem : - pure whey isolate 95 2,5 kg - glutamine mega caps	19	2007-03-31 10:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	pomoc w dawkowaniu	2008-03-27 18:33
Odżywki i suplementy	storm + kre z olimpa - jak dawkować	2007-07-29 14:09
Odżywki i suplementy	glutamine , hmb , izolat 95 , bcaa dobre to ?	2007-03-31 12:45
Odżywki i suplementy	glutamine , hmb , izolat 95 , bcaa dobre to ?	2007-03-31 11:05
Odżywki i suplementy	glutamine , hmb , izolat 95 , bcaa dobre to ?	2007-03-31 10:34