arnold69

170

Ekspert

Napisanych postów: 7828 Przeczytanych: 152042 Szacuny: 170

Imię: Mikołaj Nazwisko: eL Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-08-14 19:32:42 Data rejestracji: 2008-12-06 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: spokojny i miły chłopak Zajmuję się: różne Zainteresowania: różne Dieta: zależnie od celu Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-30 18:12:51
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-30 17:08:04
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-29 23:17:00
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-29 22:15:12
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-29 21:21:57
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-28 23:53:45
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-28 23:25:53
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-28 23:20:12
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-28 23:12:56
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-28 23:09:51
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-25 23:12:43
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-25 23:09:49
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-25 23:02:21
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-25 22:25:05
prz1993 / Natural Pałer!	Trening dla zaawansowanych	2013-07-25 20:46:27
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3	Doping	2013-07-24 20:26:05
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3	Doping	2013-07-24 20:24:34
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-24 11:03:30
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-23 20:58:41
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-07-23 16:15:34
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-23 11:23:43
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-23 11:22:52
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-23 11:14:51
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-22 23:10:00
davidoo analfabeta brak nam Kotleta!	Trening dla początkujących	2013-07-22 23:02:46
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-22 22:48:01
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-22 22:15:13
Buli - zjem, poćwiczę, wyśpię sie, a reszta przyjdzie sama:-)	Trening dla zaawansowanych	2013-07-22 21:56:42
prz1993 / Natural Pałer!	Trening dla zaawansowanych	2013-07-22 14:38:49
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-07-22 09:57:02

arnold69

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!