Arktos90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

316

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Kamilos

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.11.2015 (18:55)

Data rejestracji 26.02.2013 (00:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o ocene diety na mase 85kg mam 185cm wzrostu i aktualnie waże 85kg. tak to wygląda. kurczaka będę czasem zamieniał na jakaś rybkę i tak samo kaszę na ryż czy makaron. w ostatnim posiłku czasem zrezygnuje z jajek na rzecz oleju. kurczaka nie zamierzam brać do szkoły, ponieważ	4	2014-01-02 23:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o ocene diety na mase 85kg	2014-01-03 13:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase najniższym budżetem (60kg) - DO OCENY	2014-01-03 00:26
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o ocene diety na mase 85kg	2014-01-03 00:22