| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna a redukcja
witam . mam pytanie czy moge brac kreatyne przy treningu na redukcje , moim celem jest wlasnie redukjca i miesnie brzucha !:) czy byc moze inne odrzywki brac -------- obecnie biore tylko bialko i mam na stanie kreatyne tylko nie wiem czy moge na
|
16 |
2007-04-19 22:02
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kreatyna a redukcja
witam , chcialbym sie dowiedziec czy przy braniu kreatyny i rownoczesnie robieniu aerobow < bieganie , plywanie> + dieta mozna stracic tluszcz z brzucha?
|
1 |
2007-05-21 22:59
|
|
Odżywki i suplementy
|
Masa ? Rada thx
<br><br>witam . mam pytanie wlasnie zaczolem przygode z silka i nie wiem od czego zaczac czy robic mase czy wyrzezbbic sobie cialo:) chcialbym waszej rade czy np po paru miesiacach zaczac brac np
|
6 |
2007-05-21 22:55
|
|
Odżywki i suplementy
|
Redukcja <dawkowanie>
witam , chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac clenburexin ?? mozna odrazu 3x2 ?? a i jeszcze jedno czy jest mozliwosc brania ranno naczczo czy po np platkach owsianych ? i odrazu tak 20 min przed treningiem moge brac?
|
1 |
2007-05-17 20:21
|
|
Odżywki i suplementy
|
Rzezba + masa ...... Clenbutrox i Kreatyna
witam , chciałbym prosić was o rade w sprawie dawkowania kreatyny i clenbutrox razem ? i czy wogóle można ta łączyć ,,,, oczywiście dietę i trening mam zależy mi na stracie brzuszka i zrobic co na masę mięśniową <rzeźbę>
dzieki aaa odrzywki
|
6 |
2007-05-14 23:44
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jak dawkowac ?
witam , wlasnie na stanie w domu mam kretyna <olimp > nitrobolon 2 i duzo białka , chcialbym sie dowiedziec w jaki sposb to zazywac , bo jak wiadomo nitro to tez kreatyna czy wogole mozna razem to spozywac ? dzieki wielkie
|
4 |
2007-04-28 12:29
|
|
Odżywki i suplementy
|
Nitrobolon II + Kreatyna + Białko !!
witam moge brac na mase nitrobolon ii + kreatyna + białko !! oczywiscie trenigni i dieta jest ! :) dzieki wielkie aa i w jakis sosob dawkowac ? dzieki znaczy kiedy ranno po trenigu czy jak ?
|
3 |
2007-04-22 22:31
|
|
Odżywki i suplementy
|
ClenButrox + Kreatyna ?? pomoc
witam moge brac na mase nitrobolon ii + kreatyna + białko !! oczywiscie trenigni i dieta jest ! :) dzieki wielkie aa i w jakis sosob dawkowac ? dzieki znaczy kiedy ranno po trenigu czy jak ?
|
0 |
2007-04-22 22:22
|
|
Odżywki i suplementy
|
Clenbutrox czy TSE ???? rada ?
witam , mam teraz zamiar zrobic redukcje i zrobić sobie tak zwany kaloryfer do tego celu oprócz aerobu , diety i siłowni potrzebuje jakiś spalacz na tłuszczyk i nie wie m co wybrać? co radzicie? clen lub tse ?? aaa i czy mogę nadal brać z tymi
|
1 |
2007-04-21 22:55
|
|
Odżywki i suplementy
|
redukcja - najlepszy spalacz ???
witam , jaki jest dobry spalacz oprocz tde i tyrhotren bo ten 2 jakos sie boje brac zeby nie miec problemow ze zdrowiem ,, dzieki wielkie
|
3 |
2007-04-19 22:10
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Pomocy ! Sog !! pełnooo
<br><br>witam ogolnie to mam wielki dylemat , wlansnie zaczynam chodzic na silke , diete tez jestem w trakcie robienia , ale nie mam pojecia czy ma robic redukcje bo brzuszek u mnie jest a jestem i
|
8 |
2007-04-16 18:44
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Redukcja czy masa ? pomocy
<br><br>wczesniejszy temat jakos niekt nie chcial odpowiedziec wiec jeszcze raz sproboje chodz troche inaczej:)
wiek 19
waga 87
wzrost 190
a wiec zaczynam przygode z silka :) czuje sie zle ze
|
3 |
2007-04-16 19:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pomoc :) "sog"::)
witam :) mam takie pytanie.. chcialem zaczac redukcje na wakcje zeby dobrze wygladc
wiek 20
wzrost 190
waga 90
siłka 3 razt w tygodniu , do tego trening pilka , nie wykluczam roweru , na stanie mam kreatyne i bialko ;p chcialbym cwiczyc
|
4 |
2007-04-16 17:41
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna
witam:) kupilem kreatyne w zeszle wakacje i nie wiem czy bedzie dobra bo przelozylemdo innego opakowanie <tabletki> i teraz nie wiem jak z data waznosci ale mam ja z 7 - 8 miechow ? bedzie dobre ? aa i jeszcze jedno jezst taka mozliwosc przy dobrej
|
1 |
2007-04-03 15:42
|
|
Odżywki i suplementy
|
Poszuuje dobrej rady na temat odrzywek
witam chcialbym sie dowiedziec co najlepiej wziasc z odrzywek <cel - rzezba bo troszke przybylo tluszczyku> jezeli chodzi o fundusze tu u mnie ok wiec moge sobie pozwolic na kupno jakiego zestawu;p mozecie cos polecic? a i jak z dieta jezleli chodzi
|
2 |
2007-04-01 22:54
|
