archiee

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.11.2013 (10:52)

Data rejestracji 05.11.2013 (13:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw) witam forumowicze, chcialbym was prosic o pomoc w dobraniu odżywek... zacznijmy od tego, że zastanawiam sie nad aminokwasami i bcaa.. nie do konca wiem ktore z tych lepiej spelni swoja role w moim przypadku. juz opisuje owy przypadek :) wiek:	20	2013-11-05 13:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw)	2013-11-09 11:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw)	2013-11-09 10:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw)	2013-11-09 10:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw)	2013-11-07 12:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw)	2013-11-06 15:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw)	2013-11-06 14:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw)	2013-11-06 09:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw)	2013-11-05 19:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	aminokwasy/bcaa+ inne? (silka+sw)	2013-11-05 15:56