SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

arcek

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
26
przeczytanych postów
172
napisanych postów
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

CP czy HP?

witam! w co lepiej zainwestować?... 665g cell pump czy 1000g horse power? jest duża różnica (poza cenową ;) )? mam w domu jeszcze mono vitalmaxa, białko ostrowii oraz mass xxl. z czego ułożyć cykl? pozdrawiam.
6 2008-01-23 18:32
Trening dla zaawansowanych

ból stawu biodrowego

witam dziś byłem pobiegać, jako że z moją kondycją jest fatalnie. i to na dosyć dużą jak dla mnie odległość. wracając zacząłem czuć ból w lewym stawie biodrowym, jednak nie było to znacznie uciążliwie. po dojściu do domu i kilkunastominutowym
1 2007-06-08 09:40
Doping

pierwszy cykl

5 2006-08-31 21:50
Trening dla zaawansowanych

Coraz bliżej wakacje :-)

witam! przede mną liceum, nowa szkoła, więc, jak wiadomo, przydałoby się trochę podpakować. na siłowni ćwiczyłem ponad pół roku, a później pojawiły się problemy zdrowotne, szpitale, biwaki i inne takie, przez co nie ćwiczę od dobrych dwóch
4 2006-06-05 21:12
Odżywki i suplementy

Gainer po terminie

witam! mam prawie kilogram mass xxl. patrzę na opakowanie, a tam przy terminie spożycia jest zaznaczone: 05-2006. po pierwsze nie wiem, czy należało spożyć do maja czy w maju. i czy można pojeść trochę po terminie? po prostu szkoda mi trochę
4 2006-06-05 21:17
Odżywki i suplementy

Trec Reactor Pro 3

<br> <br> <div style="float: left; padding-left: 30px"></div> <div style="float: left; padding-left: 30px; padding-right: 15px; width: 585px"> <p
7 2006-04-21 19:52
Odżywki i suplementy

co wybrac?

co o tym sadzicie? http://www.hgh.pl/hgh/index.php?co=pokaztowar&idtow=506 czy tez lepiej zainwestowac w nitrobolon? ;) obecnie biore mass xxl i zaczynam cykl kreatynowy.
1 2006-02-11 17:32
Trening dla zaawansowanych

Brzuszki... ale czy nie za duzo?

moj kumpel w domu niemal caly czas robi brzuszki bo jak mowi-chce miec kaloryfer i cwiczy.co sadzicie o robieniu naprawde duzej ilosci brzuszkow i czy to przyniesie dobre efekty?
4 2005-12-06 15:24
Trening dla zaawansowanych

sila,moc uderzen

czy poza cwiczeniem na worku treningowym ma wplyw cwiczenie na silce (cwiczenie tricepsow,bicepsow itd.)? jesli tak to jakie cwiczenia robic?
2 2005-12-04 19:51
Sztuki Walki

technika uderzania

e) technika - dobry technicznie zawodnik bije "z ciała" moze mi ktos napisac jak to dokladnie ma wygladac,zeby cios byl jak najmocniejszy? thx
4 2005-12-04 19:56
Odżywki i suplementy

FILOMAG B6

gdzie niegdzie to polecacie, na co to jest? i czy warto to brac?
10 2005-11-28 21:24
Odżywki i suplementy

taki zestaw...

moge brac jednoczesnie kreatyne, dekstroze, tauryne i glutamine? dobre moze przyniesc to efekty?
11 2005-11-23 20:33

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

arcek 0 Początkujący