aras-86

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

311

napisanych postów

Imię Arkadiusz

Nazwisko Chudzicki

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Oborniki

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.04.2009 (23:07)

Data rejestracji 21.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-04-09 22:57
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-04-07 09:44
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2009-03-27 12:54
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-03-26 11:29
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-03-26 10:58
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-03-25 23:10
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-03-25 12:01
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-03-18 00:20
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-03-14 17:21
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-03-08 00:35
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-03-02 17:43
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-02-27 14:46
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-02-26 23:31
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-02-26 23:28
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-02-18 21:56
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-02-13 10:26
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-02-06 19:29
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-02-06 14:02
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-02-06 10:34
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-02-05 20:45
Sztuki Walki	Plan treningu dla kandydatów do Navy SEALs	2009-01-31 11:20
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-01-31 11:17
Sztuki Walki	Plan treningu dla kandydatów do Navy SEALs	2009-01-17 20:59
Sztuki Walki	Plan treningu dla kandydatów do Navy SEALs	2009-01-14 20:52
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-01-14 15:35
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-01-14 15:30
Sztuki Walki	Zasady przyjęcia do szkoły podoficerskiej	2009-01-13 19:34

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

aras-86 2 Początkujący