apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MÓJ TEST-20 gram HMB dziennie!!!	Odżywki i suplementy	2007-08-13 13:41:37
WPC 100% + thermo speed extreme!	Odżywki i suplementy	2007-08-13 13:38:32
Dawkowanie HMBolon	NUTRIFARM&OLIMP	2007-08-13 13:32:55
Trening Interwałowy (HIIT)	Trening dla zaawansowanych	2007-08-13 13:24:47
"Dawkowania Różnych Kreatyn"	Odżywki i suplementy	2007-08-13 13:20:00
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2007-08-13 13:14:30
Nitrobolon + Kreatyna = brak efektów	Odżywki i suplementy	2007-08-12 14:49:55
Cwiczenia antagonistyczne	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 14:45:57
Czy Moze Byc ??????	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 14:43:39
2 pytania do treningu masowego	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 14:41:38
2 pytania a 1 troche dziwne..heh	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 14:39:38
wznowienie treningu	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 14:37:55
Dół+góra na 1 treningu?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-12 14:35:00
MÓJ TEST-20 gram HMB dziennie!!!	Odżywki i suplementy	2007-08-12 14:13:44
CRE-NO MUSCLE MAX Vitalmax	Odżywki i suplementy	2007-08-12 14:10:01
Odzywki za 200zł	Odżywki i suplementy	2007-08-12 14:00:54
czy jest sens brac duze dawki wit.E i C?	Odżywki i suplementy	2007-08-12 13:57:12
MÓJ TEST-20 gram HMB dziennie!!!	Odżywki i suplementy	2007-08-12 13:52:43
Problem z Cell pump orange	Odżywki i suplementy	2007-08-12 13:41:48
Proszę o pomoc w ułożeniu zestawu na masę w granicach 300zł	Odżywki i suplementy	2007-08-12 13:38:38
WPC 100% + thermo speed extreme!	Odżywki i suplementy	2007-08-12 13:35:56
Problem z Cell pump orange	Odżywki i suplementy	2007-08-11 17:43:10
Co powinienen posiadac...	Odżywki i suplementy	2007-08-11 17:40:27
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2007-08-11 17:36:51
Pytanie o białko!!!	Odżywki i suplementy	2007-08-11 17:31:16
Problem z Cell pump orange	Odżywki i suplementy	2007-08-11 17:27:40
Co powinienen posiadac...	Odżywki i suplementy	2007-08-11 17:23:07
WPC 100% + thermo speed extreme!	Odżywki i suplementy	2007-08-11 17:19:48
Proszę o pomoc w ułożeniu zestawu na masę w granicach 300zł	Odżywki i suplementy	2007-08-11 17:13:39
Jak zrobić własnego GAINERA?	Odżywki i suplementy	2007-08-11 17:09:26

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!