apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW 15-10-5 proszony o ocenę :)	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 22:48:15
Trening Masa&Siła	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 22:44:52
SUPER BRZUCH!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 22:43:37
PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	Trening dla początkujących	2007-09-22 22:37:46
Xpand ,cell pump ,fast gaint oraz Deca	Odżywki i suplementy	2007-09-22 22:33:32
Pomożcie jak mozecie ;]	Odżywki i suplementy	2007-09-22 22:31:52
Czym połykać/przepijać kreatynę ? ! ? !	Odżywki i suplementy	2007-09-22 22:28:24
Pierwszy raz odzywki!	Odżywki i suplementy	2007-09-22 22:26:58
cell pump	Odżywki i suplementy	2007-09-22 22:23:14
cell pump	Odżywki i suplementy	2007-09-22 21:37:16
Ektomorfik,trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 21:33:04
Trening Masa&Siła	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 21:30:55
2 pytanka: wiosłowanie i przerwy	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 21:27:58
Dawkowanie OLIMP PROVIT 85	Odżywki i suplementy	2007-09-22 21:20:25
kreatyna-trening-boks	Odżywki i suplementy	2007-09-22 21:07:38
Dawkowanie OLIMP PROVIT 85	Odżywki i suplementy	2007-09-22 20:58:12
cell pump	Odżywki i suplementy	2007-09-22 20:55:11
PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	Trening dla początkujących	2007-09-22 20:35:49
Duży spadek siły - problem.	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 20:24:09
Ocena planow, sugestie - MASA ZIMA 2k7/2k8	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 20:20:43
Biegi kondycja i siłownia	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 20:13:03
cell pump	Odżywki i suplementy	2007-09-22 20:03:27
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 19:58:58
Do komentacji !!!!?????????!!!!!	Odżywki i suplementy	2007-09-22 19:55:42
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 19:54:33
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 19:47:52
Co dla mnie?	Odżywki i suplementy	2007-09-20 23:04:11
ocena oraz przyjmowanie ... sogi	Odżywki i suplementy	2007-09-20 23:00:28
Siłownia i PIłka Nożna....	Trening dla zaawansowanych	2007-09-20 22:55:25
trening bicepsa - raczej do znawcow	Trening dla zaawansowanych	2007-09-20 22:53:25

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?