apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cell pump	Odżywki i suplementy	2008-03-25 22:41:16
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	Odżywki i suplementy	2008-03-25 22:38:07
biceps tylko na hantlach	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 22:35:09
Kreatyna ma skutki uboczne !?	Odżywki i suplementy	2008-03-25 22:32:14
Masscara czy Horse Power?	Odżywki i suplementy	2008-03-25 22:26:08
Problem z klatką	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 21:22:27
Problem z klatką	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 21:12:40
bol plecow	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 21:06:36
FBW do oceny/korekty	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 21:04:04
Pytanie o HMB	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:54:42
Masscara czy Horse Power?	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:49:19
Kreatyna ma skutki uboczne !?	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:43:49
Pytanie o HMB	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:40:18
Proszę o rade.	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:37:51
Doradźcie	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:32:02
Kreatyna ma skutki uboczne !?	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:22:04
białko na noc olimpu	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:16:11
Da sie bez diety??	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:11:18
kreatyna na noc ? ? ?	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:08:43
aakg	Odżywki i suplementy	2008-03-25 20:05:18
Olimp HMBolon NX	Odżywki i suplementy	2008-03-25 19:59:15
kreatyna na noc ? ? ?	Odżywki i suplementy	2008-03-25 19:54:52
Trening--> długo się męczyłem ... oceniajcie	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 19:28:12
Jak połączyć partie ?	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 19:26:42
MaSaaa	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 19:23:39
Trening dla zdechlaka...	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 19:11:29
Problem z łopatkami	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 19:05:56
Czy pompki dają jakieś efekty?	Trening dla zaawansowanych	2008-03-25 19:04:27
Olimp HMBolon NX	Odżywki i suplementy	2008-03-25 17:49:04
Green Magnitude vs. Storm ?	Odżywki i suplementy	2008-03-25 17:44:46

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!