apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ful Body vs Split DYSKUSJA	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 22:57:02
Propozycje nowych suplementów OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-04 22:54:37
polaczenie partii miesniowych w SPLICIE	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 22:53:18
Rozpiska do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 22:28:40
Venom "Hyperdrive 3.0"	Odżywki i suplementy	2008-04-04 21:09:07
gain bolic-14lat	Odżywki i suplementy	2008-04-04 21:06:46
Kre-Alkalyn Cała Prawda o Konwertowaniu w Kreatynine	Odżywki i suplementy	2008-04-04 21:02:06
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:56:42
Rozpiska do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:55:18
Odwrotna piramida - regresja	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:51:55
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:49:37
co na mase po dwuletnim stażu??	Odżywki i suplementy	2008-04-04 20:27:40
Gainer dla chudzielca	Odżywki i suplementy	2008-04-04 20:17:15
cykl.	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:11:46
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:10:55
Odwrotna piramida - regresja	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:07:34
CO ile powinno sie zmieniać trening ??	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:06:43
polaczenie partii miesniowych w SPLICIE	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:04:50
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 20:02:22
GAINER - na co komu przyrost tluszczu?	Odżywki i suplementy	2008-04-04 20:00:21
ZMA -"Brać czy nie brać?"	Odżywki i suplementy	2008-04-04 19:57:45
ZHA zamiast ZMA%-)	Odżywki i suplementy	2008-04-04 17:36:55
czy jest sens brać odżywki?	Odżywki i suplementy	2008-04-04 17:16:37
Olimp Provit 85	Odżywki i suplementy	2008-04-04 17:10:46
Wyciag	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 17:05:03
Wyczerpujący trening Arnolda Schwarzeneggera	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 17:02:46
Wyciag	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 16:57:56
Dobry trening na 15 lat	Trening dla początkujących	2008-04-04 16:52:54
Wyciag	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 16:48:19
Plan do sprawdzenia na siłe	Trening dla zaawansowanych	2008-04-04 16:41:04

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!