apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy	Trening dla zaawansowanych	2009-07-25 21:11:02
Moja rozpiska	Trening dla zaawansowanych	2009-07-25 20:57:23
plecy i nogi - co sądzicie?	Trening dla początkujących	2009-07-24 17:27:17
Wzrost	Trening dla zaawansowanych	2009-07-24 17:24:07
Co lepsze na masę: niepełne ruchy i duży ciężar czy technicznie z małym ciężarem?	Trening dla zaawansowanych	2009-07-24 17:16:55
PUMP EXPRESS NOWOŚĆ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2009-07-24 17:06:38
Tabata czyli trening metaboliczny.	Trening dla zaawansowanych	2009-07-24 17:02:10
pomoc przy zmorzonym wysiłku!	Odżywki i suplementy	2009-07-24 17:00:50
3dni treningu na sile	Trening dla zaawansowanych	2009-07-24 16:50:49
ZADNYCH POSTEPOW OD DLUZSZGO CZASU	Trening dla zaawansowanych	2009-07-24 16:46:56
Pytanie odnośnie splitu.	Trening dla zaawansowanych	2009-07-24 16:42:45
PUMP EXPRESS NOWOŚĆ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2009-07-23 22:42:32
Glicerol - anabolikiem	NUTRIFARM&OLIMP	2009-07-23 22:36:59
PUMP EXPRESS NOWOŚĆ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2009-07-23 22:33:25
REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA	NUTRIFARM&OLIMP	2009-07-23 22:30:55
BCAA - zagłosuj	Odżywki i suplementy	2009-07-23 22:24:13
split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy	Trening dla zaawansowanych	2009-07-23 21:28:34
triceps	Trening dla zaawansowanych	2009-07-23 21:13:19
Drążek - plecy czy biceps	Trening dla zaawansowanych	2009-07-23 21:10:39
triceps	Trening dla zaawansowanych	2009-07-23 21:05:23
Horse Power + Knockout	Odżywki i suplementy	2009-07-23 20:53:58
Początkujący	Odżywki i suplementy	2009-07-23 20:51:20
Horse Power + Knockout	Odżywki i suplementy	2009-07-23 20:47:18
Horse Power + Knockout	Odżywki i suplementy	2009-07-23 20:39:40
Horse Power + Knockout	Odżywki i suplementy	2009-07-23 20:32:07
Pytanie odnośnie splitu.	Trening dla zaawansowanych	2009-07-23 20:25:23
Do redukcji?	Odżywki i suplementy	2009-07-23 20:15:39
ZADNYCH POSTEPOW OD DLUZSZGO CZASU	Trening dla zaawansowanych	2009-07-23 20:05:59
Olimp Massacra zero pobudzenia	Odżywki i suplementy	2009-07-23 20:01:00
pomoc przy zmorzonym wysiłku!	Odżywki i suplementy	2009-07-23 18:06:53

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!