SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

apokalipsa

386

Ekspert

Dziennik treningowy
37478 126446 386
Informacje
b.d. b.d. b.d. 5 b.d. 2023-10-02 12:49:50 2004-10-17 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. czasami zdarzało sie i 7000kcal kultur.- jeżeli można tak nazwać od 1988/9 z wieloma jednak przerwami
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening na masę do oceny Trening dla początkujących 2012-05-20 19:23:36
Problem z bicepsami Trening dla zaawansowanych 2012-05-19 20:22:02
SPLIT - RÓŻNE PODZIAŁY Trening dla zaawansowanych 2012-05-19 20:13:40
Co jest nie tak????? Trening dla zaawansowanych 2012-05-19 20:12:08
martwy ciag - haki Trening dla zaawansowanych 2012-05-19 20:05:08
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW Trening dla zaawansowanych 2012-05-19 20:01:03
Problem z bicepsami Trening dla zaawansowanych 2012-05-18 20:58:42
Trening bez Nóg, jak to się ma do siebie? Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 20:58:22
PROSZĘ O SPRAWDZENIE/POMOC [PLAN NA SIŁĘ] Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 20:30:36
5x5 redukcja czy to dobre wyjscie? Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 20:25:45
NOGI NOGI NOGI Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 20:20:39
Potrzebna zmiana... Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 20:18:27
3 dniowy split na siłę - do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 20:14:44
Trening mięśni brzucha Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 20:06:28
Trening bez Nóg, jak to się ma do siebie? Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 20:03:38
Powrót ciężko redukcja czy co ? Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 19:58:22
Problem z rozbudowaniem przedramienia. Trening dla zaawansowanych 2012-05-17 19:53:39
Łapy - tydzien regeneracji? Trening dla zaawansowanych 2012-05-16 22:28:17
Pomoc z planem Trening dla zaawansowanych 2012-05-15 21:30:03
Prosba o pomoc Trening dla zaawansowanych 2012-05-15 21:29:42
Łapy - tydzien regeneracji? Trening dla zaawansowanych 2012-05-15 21:28:49
3 dniowy split na siłę - do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 2012-05-15 20:44:54
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2012-05-15 20:38:40
Łapy - tydzien regeneracji? Trening dla zaawansowanych 2012-05-15 20:27:28
5x5 redukcja czy to dobre wyjscie? Trening dla zaawansowanych 2012-05-15 20:19:48
Nie robienie płaskiej przy spadkach ;> Trening dla zaawansowanych 2012-05-15 20:06:56
Łapy - tydzien regeneracji? Trening dla zaawansowanych 2012-05-15 19:56:02
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2012-05-13 12:51:36
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~ Trening dla zaawansowanych 2012-05-13 12:51:36
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 2012-05-12 20:50:05

Artykuły

apokalipsa 386 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane