apil

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

200

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2008 (10:18)

Data rejestracji 22.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń witam:) mam 20 lat, mój wzrost to 172 cm. a waga 60 kg. i w sumie to mi nie przeszkadza. jednak chciałabym stracić tłuszczyk z brzucha-jak siadam robią mi się fałdki co mnie straszni drażni. od kilku dni chodzę codziennie na godzinkę na siłownię.	43	2008-02-22 19:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-03-09 21:49
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-03-09 21:40
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-03-09 21:22
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-03-09 14:21
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-25 08:11
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-23 18:40
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-23 16:42
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-23 16:27
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-23 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-23 15:18
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-23 09:56
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-23 09:24
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-22 22:20
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-22 21:25
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-22 21:19
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń	2008-02-22 20:42