Api102

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

164

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.09.2005 (09:44)

Data rejestracji 21.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Chce wreszcie zrzucic i ten stan utrzymac... probuje juz baaardzo dlugo, a waga stoi w miejscu. a wystarczy mi tylko 4-5 kg mniej... mam 21 lat, 163 cm i 57kg. jadam np; 1.2lyzki pl owsianych + jogurt 0% lub 2 kr chlebka razowego + chudy serek 2.sok lub owoc 3.filet z kurczaka, ryba lub	6	2004-08-23 16:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)	2005-08-04 10:04
Odżywianie i Odchudzanie	Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)	2005-08-04 09:48
Odżywianie i Odchudzanie	Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)	2005-08-04 09:43
Odżywianie i Odchudzanie	Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)	2005-08-04 09:38
Odżywianie i Odchudzanie	Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)	2005-08-04 09:14
Trening w domu	Chce wreszcie zrzucic i ten stan utrzymac...	2004-08-23 19:55
Trening w domu	Chce wreszcie zrzucic i ten stan utrzymac...	2004-08-23 19:08