apeq

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4068

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.08.2012 (15:23)

Data rejestracji 27.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Bol przy skrecaniu tulowia	2007-04-10 21:41
Trening dla zaawansowanych	Co ważniejsze? TRENING czy DIETA?	2006-12-17 18:27
Scena MMA i K-1	Pride 32 Real Deal na żywo w zwykłym tvnie !!!	2006-10-20 16:34
Scena MMA i K-1	Pride 32 Real Deal na żywo w zwykłym tvnie !!!	2006-10-11 18:08
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni raz w tygodniu	2006-10-06 19:28
Doping	moj pierwszy cykl	2006-09-26 00:05
Scena MMA i K-1	Konfrontacja Sztuk Walki VI 14 X 2006 Warszawa Torwar	2006-09-25 23:50
Scena MMA i K-1	Nastula - Barnett	2006-09-20 17:28
Scena MMA i K-1	Nastula - Barnett	2006-09-19 14:45
Trening dla zaawansowanych	nie moge wyprostowac rak - pomocy	2006-09-15 21:23
Trening dla zaawansowanych	Czy to nie jest chore?	2006-09-15 12:27
Zdrowie i Uroda	Mam zakola - pomocy !	2006-09-08 19:48
Scena MMA i K-1	muzyka z Pride - do sciagniecia	2006-09-07 16:00
Scena MMA i K-1	Potęga nokautu	2006-08-29 20:53
Zdrowie i Uroda	Wynik rezonansu do oceny, proszę o pomoc	2006-08-25 21:43
Zdrowie i Uroda	zatkana dziurka w nosie...	2006-08-25 21:33
Zdrowie i Uroda	bole w stawach	2006-08-22 22:36
Zdrowie i Uroda	bole w stawach	2006-08-22 22:12
Doping	Tatoo ile czasu przerwy od siłowni ...	2006-08-21 10:58
Zdrowie i Uroda	pęcznieje mi brzuch :(	2006-07-27 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	czy mieliscie podobne objawy po bialku/carbo?	2006-07-26 21:01
Odżywianie i Odchudzanie	czy mieliscie podobne objawy po bialku/carbo?	2006-07-26 20:46
Scena MMA i K-1	Komentarze onetowcow na temat walki Pawla	2006-07-03 10:46
Scena MMA i K-1	CZYTAĆ: "Sposób na Kręciołka - WWW.SAIB.CBA.PL" by saib__!	2006-07-01 09:07
Scena MMA i K-1	Bielizna MMA	2006-05-22 12:13

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

apeq 1 Początkujący