anuskaaaa

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

297

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.08.2005 (21:10)

Data rejestracji 25.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	specjalna dieta na mieśnie brzucha :> <br><br>mój problem dotyczy tego typu że przed latem chce schudnać troche, mam troche wystajacy brzuch i chce go zrzucic i nie mam pojecia jaką diete	11	2005-04-26 00:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-23 20:56
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-23 14:48
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-23 11:43
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-21 18:09
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-21 15:23
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-21 09:30
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-20 15:37
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-20 14:57
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-20 09:35
Zdrowie i Uroda	Kurzajki - porady	2005-07-20 09:12
Zdrowie i Uroda	Kurzajki - porady	2005-07-19 14:51
Zdrowie i Uroda	Kurzajki - porady	2005-07-06 22:32
Zdrowie i Uroda	Kurzajki - porady	2005-07-06 16:29
Zdrowie i Uroda	Kurzajki - porady	2005-07-06 16:23
Zdrowie i Uroda	Kurzajki - porady	2005-07-03 19:01
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-07-03 15:59
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-29 07:50
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-28 16:13
Zdrowie i Uroda	Kurzajki - porady	2005-06-28 16:08
Zdrowie i Uroda	Kurzajki - porady	2005-06-28 10:00
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-28 08:38
Zdrowie i Uroda	Kurzajki - porady	2005-06-28 08:32
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-27 23:02
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-27 19:40
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-25 14:26
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-24 19:38
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-24 15:27
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-21 21:28
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-21 08:08
Zdrowie i Uroda	* KOLCZYK W PĘPKU *	2005-06-20 19:33