anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dawanie kalorii na masie	Szybkie pytania bez logowania	2018-10-01 21:21:10
Efekt po 4 tygodniach.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-01 21:20:09
Dieta na masę, od Fabryka Siły czy Buduj masę ?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-01 21:18:30
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-01 21:14:56
Yohimbina	Odżywki i suplementy	2018-10-01 21:13:00
Powrót do żywych - redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-01 21:10:54
JAK przytyć ??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-10-01 21:05:38
Wygląd mięśni	Szybkie pytania bez logowania	2018-10-01 21:04:22
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-10-01 20:19:20
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-10-01 19:57:21
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-10-01 19:33:01
Pytanie kod rabatowy po treningu	Szybkie pytania bez logowania	2018-10-01 19:29:37
miarka w bialku sfd	Odżywki i suplementy	2018-10-01 19:17:16
Dziennik ciążowy	Ladies SFD	2018-10-01 18:51:24
Wszystkie internety - Anubis84	Archiwum LS	2018-10-01 18:48:48
Jakie rękawice bokserskie kupić?	Inne dyscypliny	2018-10-01 18:48:14
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-10-01 18:45:08
Najlepszy blog września 2018-głosowanie	Kuchnia SFD	2018-10-01 18:36:43
DZIEŃ CHŁOPAKA	Ladies SFD	2018-10-01 18:35:45
Ławeczka i stojaki do 800zł	Po siłowni, o siłowni	2018-10-01 18:34:37
Najlepszy blog września 2018-głosowanie	Kuchnia SFD	2018-10-01 14:19:05
Mabro zestaw dla początkującego	Po siłowni, o siłowni	2018-10-01 14:16:05
Dobór BCAA i Białka do kreatyny i betaalaniny	Odżywki i suplementy	2018-10-01 14:14:35
Wzrost a genetyka	Zdrowie i Uroda	2018-10-01 14:13:18
Najlepszy blog września 2018-głosowanie	Kuchnia SFD	2018-10-01 14:08:01
Czerwona plamka na barku	Zdrowie i Uroda	2018-10-01 14:05:54
Mutant Mass+inne suplementy	Odżywki i suplementy	2018-10-01 10:27:53
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-10-01 10:26:05
Witaminy	Szybkie pytania bez logowania	2018-10-01 10:24:11
[Blog]Koniu151 – dziennik rekreacyjno-rozrywkowy. :D	Trening dla zaawansowanych	2018-10-01 09:13:15

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji