anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ziola na zoladek	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 22:15:53
Czym to cholerstwo zmyć?	Zdrowie i Uroda	2011-08-05 22:13:08
zwiększenie wzrostu	Zdrowie i Uroda	2011-08-05 22:11:05
Moze ktoś mi doradzi	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 21:28:11
Carbo i bardzo ostry trening ( combat ) - w końcu jak to dawkować	Odżywki i suplementy	2011-08-05 21:18:52
Kolana a picie mleka	Zdrowie i Uroda	2011-08-05 21:10:09
fotoflirt jak się wylogować	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 21:07:52
Groch's Gym -Na podobie Gold's Gym. Moja Siłka	Po siłowni, o siłowni	2011-08-05 21:00:36
Jak odchudzić twarz?	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 20:55:48
jak zostać ninja	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 20:55:11
bol w dolnej czesci kregoslupa	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 20:53:44
Zdrowie Pomocy!!!	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 20:53:06
Jajka :)	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 20:50:35
Zapadnięta klatka piersiowa - ocena i pomoc	Zdrowie i Uroda	2011-08-05 20:47:26
Obniżenie poziomu tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-05 20:45:18
zwiększenie wzrostu	Zdrowie i Uroda	2011-08-05 20:36:41
Co właśnie wcinasz %-) VOL 6	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-05 20:26:00
Smalec na brzuchu pomocy!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-05 20:10:13
Odżywka białkowa.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-05 20:05:10
zwiększenie wzrostu	Zdrowie i Uroda	2011-08-05 17:55:54
NOWOŚĆ - WHEY CREAMY COCKTAIL - Kremowy szejk białkowy	Trec	2011-08-05 17:54:27
Jak poprawic slabsze partie.	Trening dla początkujących	2011-08-05 17:50:27
przyrost masy w domu.	Trening w domu	2011-08-05 17:42:17
kontakt z Ortopedą	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 17:31:40
Smalec na brzuchu pomocy!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-05 17:14:31
Czy jeszcze będzie Master Meal?	ActivLab	2011-08-05 17:13:21
Odżywka białkowa.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-05 16:49:17
patriotyki	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-05 16:47:21
Czy jeszcze będzie Master Meal?	ActivLab	2011-08-05 16:42:32
chyba ginekomastia ;/	Zdrowie i Uroda	2011-08-05 16:37:19

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?