anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-07-01 21:22:30
gastropatia	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 21:18:47
kreatyna opinie	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 21:18:33
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-01 21:17:57
3x pierś z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 21:15:09
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-07-01 21:12:55
pobyt w szpitalu	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 21:10:00
wynik morfologi	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 21:09:50
Trening Sprinterski	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 21:09:23
Spalacz wybór	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 21:08:18
adenomata tubularia incip ientes cum dysolasia lewis	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 21:05:37
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-01 21:04:39
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-07-01 21:03:21
nie za duzo?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 20:55:39
Pytanie dot. Kreatyny.	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 20:49:30
3x pierś z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 20:46:38
Jak to jest z tą owsianką? Pomocy!	Kuchnia SFD	2014-07-01 20:40:16
Dieta, do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 20:37:23
Dieta do oceny 180cm/76kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 20:33:04
Ile ma w sobie Bcaa 100g kurczaka? Czy dobrze dawkuje BCAA?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 20:29:53
Czy do makaronu się tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 20:24:09
Dieta do oceny [Ektomorfik]	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 20:22:46
3x pierś z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 20:18:43
czy zaleje tluszczem	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 20:14:52
Prośba do wyższych instancji	Archiwum LS	2014-07-01 20:11:15
suplementy, jak brać ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-01 20:05:54
Jak to jest z tą owsianką? Pomocy!	Kuchnia SFD	2014-07-01 20:04:22
odszkodowanie za uraz	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 20:02:16
Podwichnięcie stawu barkowego	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 20:02:00
mutant mass	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-01 20:01:47

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy