anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tabletki. Kofeiną	Ladies SFD	2021-01-11 18:20:18
Tabletki z kofeiną	Odżywki i suplementy	2021-01-11 18:18:29
Suplementacja witaminą b12, poprawa parametrów krwi.	Odżywki i suplementy	2021-01-11 18:16:54
Wspomagacze	Trening dla zaawansowanych	2021-01-11 18:01:35
Brak potwierdzenia zamówienia oraz numeru	Pytania do obsługi sklepu	2021-01-11 17:58:11
Własny sprzęt czy czekanie na siłownie	Trening w domu	2021-01-11 17:57:05
Obciążenie żeliwne czy ze stali nierdzewnej - co wybrać?	Trening w domu	2021-01-10 22:04:26
Trening + dieta na przyrost masy mięśniowej	Plany treningowe	2021-01-10 22:01:10
Trening bicepsa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-10 21:56:31
Lekki bol nad lokciem po wyciskaniu	Zdrowie i Uroda	2021-01-10 21:52:31
Trening na nieograniczonym sprzęcie.	Trening dla początkujących	2021-01-10 21:49:37
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-01-09 15:47:31
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-01-09 15:46:59
straszny bol w dcinku ledzwiowy	Zdrowie i Uroda	2021-01-09 15:46:46
Bialko	Odżywki i suplementy	2021-01-09 15:44:27
straszny bol w dcinku ledzwiowy	Zdrowie i Uroda	2021-01-09 15:35:02
Gainer	Odżywki i suplementy	2021-01-09 15:29:27
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2021-01-08 21:52:08
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-01-08 21:46:42
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-01-08 21:45:59
Bialko	Odżywki i suplementy	2021-01-08 21:44:37
Żeń-Szeń + Jabłczan Cytruliny	Odżywki i suplementy	2021-01-08 18:50:14
Dawkowanie i dobór suplementów	Odżywki i suplementy	2021-01-08 18:41:52
Typer Primera Division 2020 - 2021	Piłka Nożna	2021-01-07 18:42:11
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-01-07 18:37:33
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-01-07 18:36:57
Słodki posmak w ustach	Odżywki i suplementy	2021-01-07 18:35:58
stojaki	Trening w domu	2021-01-07 18:34:59
MMA- wyczynowo a zdrowie.	Sztuki Walki	2021-01-07 18:32:34
Problem estetyczny	Zdrowie i Uroda	2021-01-07 18:30:14

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?