anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kupić Gainera?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-14 21:02:08
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-14 20:56:01
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-14 20:08:20
Niebieskie Malinki	Archiwum LS	2015-08-14 20:03:49
Malina 100 lat	Kuchnia SFD	2015-08-14 19:57:46
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-14 17:25:15
Słynny trening Arnolda !	Trening dla zaawansowanych	2015-08-14 17:23:38
Parę pytań o treningu na siłowni - początkujący	Po siłowni, o siłowni	2015-08-14 08:52:48
ciało jest najwazniejsze	Po siłowni, o siłowni	2015-08-14 08:48:16
odszkodowanie	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-14 08:43:30
odszkodowanie emeryt zlamanie reki	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-14 08:42:47
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-14 08:39:15
DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.	Dzienniki Juniorów	2015-08-14 08:37:17
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-14 08:36:16
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-13 22:54:39
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-13 22:49:11
staw baalstrupa	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-13 22:41:09
Cukry	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-13 22:40:58
psychopata	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-13 22:39:54
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	Odżywki i suplementy	2015-08-13 22:31:06
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-13 21:58:24
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2015-08-13 21:35:30
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-13 21:25:52
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI VII - od str. 18	ActivLab	2015-08-13 21:07:17
Ćwiczenia na biceps w domu	Trening w domu	2015-08-13 20:33:58
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2015-08-13 20:28:32
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI VII - od str. 18	ActivLab	2015-08-13 20:26:35
Uniwersalny suplement	Odżywki i suplementy	2015-08-13 20:00:43
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2015-08-13 19:58:54
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-13 19:40:37

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?