anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zlamanie barku lewego	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-01 20:26:09
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-09-01 20:25:02
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI VII - od str. 18	ActivLab	2015-09-01 20:17:40
$$ WRZESIEŃ 2015 $$	Archiwum LS	2015-09-01 20:11:10
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-09-01 20:06:11
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-01 20:03:24
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI VII - od str. 18	ActivLab	2015-09-01 19:53:44
wyplata odszkodowania	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-01 14:26:01
Czy dobrze prowadzę dietę ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-01 12:56:16
Ból w kolanie podczas zginania	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-01 12:55:19
Majonez, Ketchup na diecie	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-01 12:54:00
10 wskazówek żywieniowych	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-01 12:53:23
Bogate Ziarenko	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-01 12:53:12
apteka na kartę apteczną	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-01 12:52:47
odszkodowanie	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-01 12:52:12
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-01 12:28:56
Redukcja tkanki tłuszczowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-01 12:05:33
Ćwiczenia mające zapobiec problemom zdrowotnym w przyszłości	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-01 11:44:28
Anubis pilnuj mi tu porządku !	Archiwum LS	2015-09-01 09:59:12
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-31 22:29:32
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2015-08-31 22:20:08
Co po mono.	Odżywki i suplementy	2015-08-31 22:18:46
Co po mono.	Odżywki i suplementy	2015-08-31 22:17:26
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI VII - od str. 18	ActivLab	2015-08-31 22:15:50
[BLOG] Smaków-kraina Paszkosianina!	Kuchnia SFD	2015-08-31 21:32:16
[BLOG] Smaków-kraina Paszkosianina!	Kuchnia SFD	2015-08-31 21:25:31
Co po mono.	Odżywki i suplementy	2015-08-31 21:20:31
Potrzebuje pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-31 21:05:00
Mój plan ćwiczeń	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-31 21:04:01
16lat, do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-31 21:01:53

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji