anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jaka najlepsza dla mnie dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-18 20:07:31
prosze o odpowiedz	Zdrowie i Uroda	2016-03-18 20:03:06
Naderwanie Mięśnia Czworogłowego Uda - ćwiczenia	Zdrowie i Uroda	2016-03-18 20:01:11
Suplementy	Odżywki i suplementy	2016-03-18 19:58:13
Burn & Shape XTREME, Machine man burner, Scorch, Tarczyca, Redukcja, Upragnione 8 kg	Odżywki i suplementy	2016-03-18 19:53:41
Redukcja - ciężka sprawa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-18 19:51:42
odżwka białkowa	Odżywki i suplementy	2016-03-18 14:56:01
Wyjście z ketozy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-18 14:54:28
Suplementy	Odżywki i suplementy	2016-03-18 14:53:33
niedoczynnosc tarczycy a spalacze	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-18 14:52:53
Jak wykonać suwnicę na nogi i jak wykonać ten mechanizm ?	Po siłowni, o siłowni	2016-03-18 14:25:18
Ból łokcia	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-18 14:11:44
Wszystkie internety - Anubis84	Archiwum LS	2016-03-18 14:07:52
Potrzebujw pomocy	Odżywki i suplementy	2016-03-18 10:26:06
Pomoc w doborze CREATYNY	Odżywki i suplementy	2016-03-18 10:24:00
Witam	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-18 10:20:38
Podciaganie i pompki.	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-18 09:58:59
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-03-18 07:45:44
Burn & Shape XTREME, Machine man burner, Scorch, Tarczyca, Redukcja, Upragnione 8 kg	Odżywki i suplementy	2016-03-18 07:39:09
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-03-17 21:35:38
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-03-17 21:10:36
Witam mam małe pytanko	Odżywki i suplementy	2016-03-17 21:07:22
TEST SMAKU NISKO WĘGLOWODANOWYCH BATONÓW CARB KILLA OD MARKI GRENADE®	Odżywki i suplementy	2016-03-17 21:05:47
Suplementacja na redukcji. Co, jak i w jakich ilościach?	Odżywki i suplementy	2016-03-17 21:03:07
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-03-17 20:54:27
sniadanie	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-17 20:40:44
Wymiary	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-17 20:39:11
MC a podciąganie	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-17 20:36:33
odszkodowanie z pzu	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-17 20:35:44
po zastrzyku	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-17 20:34:35

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?