anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta Rozpiska,Porady	Po siłowni, o siłowni	2016-04-15 12:43:10
Kolka a młody jęczmień	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-15 12:41:54
pomoc w doborze supli	Odżywki i suplementy	2016-04-15 11:43:19
AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017	Przygotowanie do zawodów	2016-04-15 11:37:44
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2016-04-15 11:35:09
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2016-04-15 07:11:20
DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.	Dzienniki Juniorów	2016-04-15 07:01:03
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2016-04-14 21:56:34
Ocet jabłkowy na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-14 21:56:05
Ocet jabłkowy na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-14 21:41:50
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2016-04-14 21:38:54
DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.	Dzienniki Juniorów	2016-04-14 21:37:59
Redukcja pomoc w kalorycznosci treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-14 21:09:29
ból brzucha	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-14 21:08:30
[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n	Trening dla początkujących	2016-04-14 21:00:01
Spalacz dla osoby nie trenującej	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-14 20:59:01
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-04-14 20:54:52
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-04-14 20:05:24
Ławka składana do mieszkania co wybrać ?	Po siłowni, o siłowni	2016-04-14 19:37:43
Obręcz barkowa	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-14 19:31:39
Problem z połknięciem tabletki.	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-14 19:30:13
Trening 7 razy w tyg	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-14 19:29:06
Wojsko potrzebuje coś na siłę.	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-14 19:27:16
Polecany spalacz	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-14 19:26:05
Do dziewczyn...miejsce imtymne	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-14 19:25:01
Dni nie treningowe?	Po siłowni, o siłowni	2016-04-14 19:01:14
więzadło przednio boczne	Zdrowie i Uroda	2016-04-14 18:52:51
Co to znaczyt?	Szybkie pytania bez logowania	2016-04-14 18:50:46
odchudzanie	Odżywki i suplementy	2016-04-14 18:50:18
[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n	Trening dla początkujących	2016-04-14 18:47:15

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie