anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Witaminy,wzrost	Zdrowie i Uroda	2018-04-10 23:27:10
Kreatyna Jabłczan z allnutrition	Odżywki i suplementy	2018-04-10 23:23:52
Chleb w codziennej diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-10 23:22:48
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2018-04-10 23:21:56
Jaka dietę na redukcję polecacie do fbw	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-10 23:19:42
Zgłoszenia do testu białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-04-10 23:14:02
Smierdzacy mocz po omega 3 plus d3 +k2	Zdrowie i Uroda	2018-04-10 18:22:03
Pocenie się, a kreatyna	Odżywki i suplementy	2018-04-10 18:21:01
w 3 dni spasłem się to prawda?	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-10 16:25:59
Kondycja	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-10 16:23:22
Problem z kondycją	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-10 16:22:09
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2018-04-10 09:25:01
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2018-04-10 08:32:36
Ból głowy, skutki uboczne	Zdrowie i Uroda	2018-04-10 07:54:47
Buty do treningu	Trening dla początkujących	2018-04-10 07:53:52
Spalanie kalorii - spinning, wycieczki górskie.	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-10 07:52:50
Zgłoszenia do testu białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-04-10 07:32:43
Co później? - Obecnie CREASYN	Odżywki i suplementy	2018-04-10 07:27:40
Dieta, redukcja, do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-10 07:26:32
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-04-10 07:22:31
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2018-04-10 07:22:11
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2018-04-09 23:24:26
Jak rosną kaptury?	Trening dla początkujących	2018-04-09 23:23:26
Antyoksydanty, a okres treningu	Odżywki i suplementy	2018-04-09 23:14:08
Jak rosną kaptury?	Trening dla początkujących	2018-04-09 23:12:43
Antyoksydanty, a okres treningu	Odżywki i suplementy	2018-04-09 23:11:16
TYROZYNA - PROSZEK, KAPSUŁKI - którą wybrać	Odżywki i suplementy	2018-04-09 23:09:09
Trening bicepsów	Trening dla początkujących	2018-04-09 23:08:40
Ćwiczenia z Kontuzją nadgarstka	Trening dla zaawansowanych	2018-04-09 23:07:32
Masa	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-09 23:06:10

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?