anonim121

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Kowalski

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłka ręczna i siatkówka

Ostatnia aktywność 05.09.2015 (14:01)

Data rejestracji 04.09.2015 (14:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna. Dajcie radę co robić. :( witam. więc tak jestem chłopakiem mam 17 lat i nie ukrywam jestem bardzo chudy. waże około 60 kg i około 180cm wzrostu ale po prostu nwm co mam robić. przy takiej postawie nie da się ukryć mam tylko mięśnie ale dlatego że mam dobry metabolizm i	16	2015-09-04 15:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna. Dajcie radę co robić. :(	2015-09-04 23:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna. Dajcie radę co robić. :(	2015-09-04 22:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna. Dajcie radę co robić. :(	2015-09-04 21:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna. Dajcie radę co robić. :(	2015-09-04 21:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna. Dajcie radę co robić. :(	2015-09-04 21:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna. Dajcie radę co robić. :(	2015-09-04 17:59