Annejmed

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1366

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.06.2005 (17:06)

Data rejestracji 02.05.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Siłka im. Muhammada Ali'ego czesc wszystkim. zamiescimy tutaj zdjecia naszej amatorskiej silki. miesci sie ona w piwnicy annejmeda w podwarszawskim izabelinie. ewentualne sogi oczywiscie odbijemy	57	2004-07-24 00:31
Targowisko	Malo uzywany modlitewnik WARSZAWA. okazja! <br><br>hej. mamy do sprzedania modlitewnik. zakupiony zostal w lutym tego roku, od tego czasu byl sporadycznie uzywany tak jak sporadyczne byly nasze pierwsze treningi. pare tygodni temu zakupilismy	4	2004-07-24 01:14
Zdrowie i Uroda	bole glowy... ostatnio cwiczylem brzuszki ze sporym obciazeniem za glowa na lawce skosnej, 4 serie po 30 powtorzen, bardzo mocno przyciskalem w napieciu to obciazenie do glowy. po czwartek bardzo hardkorowej serii, dostalem bolow w prawej czesci potylicy.	1	2004-08-15 21:25
Zdrowie i Uroda	Przeskakiwanie w nodze jak slyszalem wiele osob ma na poczatku cwiczenia, np. przy brzuszkach na lawce skosnej problem z przeskakiwaniem czegos w nodze w okolicach miednicy przy wyproscie. ja takze to mialem, gdy zaczynalem. obecnie trenuje juz 5 miesiac, wzialem sie	5	2004-05-20 19:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Hattrick - wirtualny manager	2004-10-25 15:06
Piłka Nożna	Mecze z Austrią i Walią	2004-10-10 20:21
Piłka Nożna	Mecze z Austrią i Walią	2004-10-10 13:44
Piłka Nożna	Gesty po zdobyciu gooooola	2004-09-26 13:11
Piłka Nożna	TYPER PUCHARU POLSKI	2004-09-22 17:52
Piłka Nożna	TYPER - PUEFAA (polskie drużyny)	2004-09-15 18:25
Piłka Nożna	Liga SFD >Piłkarzyki<	2004-09-12 14:30
Piłka Nożna	Bramki z ligi polskiej - Polecam	2004-08-24 21:46
Piłka Nożna	TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	2004-08-22 23:35
Piłka Nożna	TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	2004-08-21 11:43
Piłka Nożna	TYPER - PUEFAA (polskie drużyny)	2004-08-21 11:41
Piłka Nożna	Transfery	2004-08-21 11:36
Piłka Nożna	3 kolejka Polskiej Ekstraklasy	2004-08-19 09:57
Piłka Nożna	Do Pawla Janasa	2004-08-18 21:51
Piłka Nożna	Do Pawla Janasa	2004-08-18 21:21
Piłka Nożna	Typer - reprezentacje	2004-08-17 15:28
Piłka Nożna	Typer - reprezentacje	2004-08-16 22:45
Piłka Nożna	Typer - reprezentacje	2004-08-16 22:36
Piłka Nożna	TYPER - PUEFAA (polskie drużyny)	2004-08-16 21:53
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2004-08-15 17:53
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2004-08-15 15:08
Piłka Nożna	TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	2004-08-15 14:57
Piłka Nożna	Jaka firme preferujecie?	2004-08-14 16:35
Piłka Nożna	Zakłady Bukmacherskie (I)	2004-08-14 16:23
Piłka Nożna	Zakłady Bukmacherskie (I)	2004-08-13 17:59
Piłka Nożna	Mecz Polska - Dania	2004-08-13 12:57
Piłka Nożna	TYPER - PUEFAA (polskie drużyny)	2004-08-13 12:55
Piłka Nożna	Lech w PUEFA	2004-08-12 23:06
Piłka Nożna	Legia w PUEFA	2004-08-12 13:08
Piłka Nożna	TYPER - PUEFAA (polskie drużyny)	2004-08-11 22:43