aniolek07

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.04.2008 (10:34)

Data rejestracji 02.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	GRUBE RECE I SZEROKI PLECY!!!!!!!RATUNKU moi drodzy mam powazny problem. 2 lata temu wazylam 80 kg teraz waze 57 przy wzroscie 161 niestety zoostaly mi szerokie plecy z waleczkami i okropne grube rece nie wiem czy to skora czy jeszcze tłuszcz ;(( bardzo prosze o porady i cwiczenia na te	13	2008-02-02 13:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	GRUBE RECE I SZEROKI PLECY!!!!!!!RATUNKU	2008-04-12 10:34
Trening dla początkujących	GRUBE RECE I SZEROKI PLECY!!!!!!!RATUNKU	2008-04-12 01:14
Trening dla początkujących	GRUBE RECE I SZEROKI PLECY!!!!!!!RATUNKU	2008-04-11 13:27
Trening dla początkujących	GRUBE RECE I SZEROKI PLECY!!!!!!!RATUNKU	2008-04-11 13:25
Trening dla początkujących	GRUBE RECE I SZEROKI PLECY!!!!!!!RATUNKU	2008-02-06 16:04
Trening dla początkujących	GRUBE RECE I SZEROKI PLECY!!!!!!!RATUNKU	2008-02-02 22:37