angellus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2040

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty wl, do tego basen, siata, czasem pn

Ostatnia aktywność 05.01.2009 (22:09)

Data rejestracji 31.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	N.O.-Xplode	2008-02-07 19:44
Aktualności - Sporty Siłowe	pytanie o rekord	2008-01-22 18:47
Odżywki i suplementy	cp+mono..	2008-01-21 15:23
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-01-15 22:15
Odżywki i suplementy	Pomoc Dla poczatkującego!!	2008-01-15 21:58
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-01-15 21:49
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-01-15 21:43
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-01-15 21:36
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-01-15 21:30
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-01-15 21:14
Odżywki i suplementy	Kreatyna+HMB pytanie??	2008-01-14 22:22
Odżywki i suplementy	Co lepsze od xpanda?	2008-01-14 20:04
Odżywki i suplementy	Co lepsze od xpanda?	2008-01-14 19:59
Odżywki i suplementy	Co lepsze od xpanda?	2008-01-14 19:19
Odżywki i suplementy	Co lepsze od xpanda?	2008-01-14 19:13
Trening dla zaawansowanych	Wyciskanie.	2008-01-13 20:22
Odżywki i suplementy	Kreatyna mono i CP Jak stosowac?	2008-01-10 23:14
Odżywki i suplementy	Kreatyna mono i CP Jak stosowac?	2008-01-10 23:05
Odżywki i suplementy	Kreatyna mono i CP Jak stosowac?	2008-01-10 22:54
Odżywki i suplementy	Kreatyna mono i CP Jak stosowac?	2008-01-10 22:34
Trening dla zaawansowanych	### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###	2008-01-10 18:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody w wyciskaniu sztangi leżąć Kętrzyn 11 czerwic 2006r	2006-05-22 22:07

Najnowsze publikacje

Lifestyle

Miasto, praca, słuchawki. Jak codzienny hałas wpływa na zdrowie?

Fitplota

Dlaczego w kulturystyce i fitness jest tyle federacji? Kto jest PRO a kto natural?

Fitplota

Kod długowieczności - Prawda o testosteronie

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co wiemy o wpływie kawy na jelita i mózg? Nowe badanie z 2026 roku

angellus 0 Początkujący