andula

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

170

napisanych postów

Imię Anna

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.02.2013 (21:45)

Data rejestracji 20.11.2012 (01:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem witajcie. czytam forum o kilku dni i sama chciałabym zadać kilka pytań bo nie wszystko jest dla mnie jasne. pewnie już gdzieś były odpowiedzi, ale po przeczytaniu tylu tematów już nieco się gubię. chcę zacząc się lepiej odzywiać i ćwiczyć.	28	2012-11-25 02:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-30 14:22
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-30 13:57
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-30 13:50
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-30 13:05
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-30 13:04
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-30 12:22
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-28 23:15
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-25 20:15
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-25 14:54
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-25 13:06
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-25 12:29
Ladies SFD	prośba o pomoc z dietą i treningiem	2012-11-25 12:21