Ammy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.06.2010 (16:51)

Data rejestracji 25.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja /obawa o nadmierny przyrost miesni przy aerobach. mam 18lat jestem dziewczyną .moim celem jest redukcja ok 5kg.chodzę na fitness 3razy w tygodniu (bpu i dokładam do tego za każdym razem tak z godzinkę na siłowni )jest to najczesciej rower ,bieżnia lub steper .raz w tygodniu pływam. stosuję	6	2010-05-25 23:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja /obawa o nadmierny przyrost miesni przy aerobach.	2010-06-01 16:48
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja /obawa o nadmierny przyrost miesni przy aerobach.	2010-05-26 10:08