Amfetkaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2010 (07:49)

Data rejestracji 02.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ułożenie planu redukcji. Pomożecie? było 89, i po kilku miesiącach waga wróciła w paskudnym tempie. pomóżcie ułożyc mi racjonalny plan spalenia tego świństwa. raz w tyg po 45min mam basen. w domu orbiterek:) mam 21 lat i 98kg:( ramie 34 talia 103 brzuch 117 biodra 114 udo	7	2010-04-02 07:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Ułożenie planu redukcji. Pomożecie?	2010-04-05 08:46
Odżywianie i Odchudzanie	Ułożenie planu redukcji. Pomożecie?	2010-04-02 09:04