13
211
0
Arek
Burzyński
b.d.
22
b.d.
2019-10-14 17:58:50
2018-01-06 15:36:43
Śląskie
Katowice
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
168 cm
53 kg
10%
35 cm
33 cm
94 cm
26 cm
78 cm
48 cm
50 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Przepona | Sztuki Walki | 2 | 2019-09-16 18:17:07 |
| 15 kg na stope | Zdrowie i Uroda | 3 | 2019-06-13 20:32:26 |
| Trenowanie kazdej parti raz w tyg | Trening dla początkujących | 11 | 2019-05-21 15:57:11 |
| Wyciskanie sztangi na lawce poziomej | Trening dla początkujących | 4 | 2019-05-13 14:33:22 |
| Propozycje posilkow na masee | Kuchnia SFD | 2 | 2019-04-30 20:58:23 |
| Posiłki na mase | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2019-04-30 20:46:18 |
| Kreatyna z tabletka musująca | Odżywki i suplementy | 5 | 2019-04-25 12:50:41 |
| Gainer z innymi produktami niz mleko | Odżywki i suplementy | 6 | 2019-04-24 14:18:38 |
| Keratyna | Odżywki i suplementy | 10 | 2018-04-07 18:23:13 |
| Kosci | Zdrowie i Uroda | 1 | 2018-04-07 18:31:24 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Ankieta do pracy magisterskiej o dysmorfii mięśniowej | Szybkie pytania bez logowania | 2019-05-21 23:12:05 |
| Trenowanie kazdej parti raz w tyg | Trening dla początkujących | 2019-05-21 23:02:44 |
| Powrót do treningów | Trening dla początkujących | 2019-04-14 00:38:17 |
| Własny worek | Sztuki Walki | 2019-04-14 00:20:39 |
| Kreatyna monohydrat | Odżywki i suplementy | 2019-04-09 22:27:21 |
| Nadmierne gazy. | Zdrowie i Uroda | 2018-04-08 01:59:00 |
| Keratyna | Odżywki i suplementy | 2018-04-08 01:54:05 |
| hantle 10kg | Trening dla początkujących | 2018-04-08 01:49:54 |
| Keratyna | Odżywki i suplementy | 2018-04-08 01:44:01 |
