ALmighty89

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

446

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Gostynin

O mnie Zawsze robie to co uważam za sluszne...Pycha, bezwzglednosc, pewnosc siebie... to ja..

Zainteresowania Siłownia, gitara, śliczne dziewczęta..

Dieta --

Uprawiane sporty kiedys koszykowka... dzis sporty siłowe

Ostatnia aktywność 13.11.2009 (03:33)

Data rejestracji 16.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Podnoszenie tyłka! siemanko! nie wiem czy ten problem byl wczesniej poruszany natomiast ja uwazam ze jest dosyc wazny i chce o nim napisac:) mianowicie chodzi o to ze podczas wyciskania paru moich kumpli z silki podnosi tylek! jeszce 3 miechy temu tez podnosilem lecz	11	2006-12-24 20:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Zablokowanie się teleskopu .. na amen?	2007-08-21 11:03
Sztuki Walki	Zablokowanie się teleskopu .. na amen?	2007-08-21 03:02
Galeria Zdjęć	15lat co myślicie????? - Pare nowych fotek str.27	2007-08-11 00:45
Galeria Zdjęć	GRANDE foto	2007-01-07 13:47
Zdrowie i Uroda	Bóle w stawie łokciowym	2007-01-06 14:37
Galeria Zdjęć	Poprawione zdjecia	2007-01-06 13:08
Galeria Zdjęć	Młody Thiago w natarciu!	2007-01-06 00:02
Zdrowie i Uroda	Bóle w stawie łokciowym	2007-01-05 19:51
Galeria Zdjęć	Młody Thiago w natarciu!	2007-01-05 19:36
Galeria Zdjęć	Młody Thiago w natarciu!	2007-01-05 19:23
Galeria Zdjęć	16 lat!	2007-01-05 19:17
Galeria Zdjęć	15 lat	2007-01-05 19:06
Galeria Zdjęć	Kilka_moich_fotek nowa strona 18	2007-01-05 19:01
Galeria Zdjęć	My photos, brzusio strona 1, reszta od strony 4	2007-01-05 15:01
Informator MAZOWIECKI	Gdzie można kupić 15 kg Ostrowi???	2007-01-05 14:26
Galeria Zdjęć	Szukam człowieka.	2007-01-05 14:11
Galeria Zdjęć	15 lat	2007-01-04 23:24
Trening dla zaawansowanych	PRZESTROGA- przed treningiem z dużymi ciężarami cd.	2007-01-02 10:21
Trening dla zaawansowanych	CZY TO WYSTARCZY NA DOBRA BUDOWE KLATY??	2006-12-30 20:28
Trening dla zaawansowanych	Kociak	2006-12-30 19:24
Trening dla zaawansowanych	CO OSIAGNE POPRZEZ SAME WYCISKANIE SZTANGI 30 KG po 6 miesiacach	2006-12-30 19:17
Trening dla zaawansowanych	chcesz byc wielki wejdz !!!	2006-12-30 19:12
Trening dla zaawansowanych	CO OSIAGNE POPRZEZ SAME WYCISKANIE SZTANGI 30 KG po 6 miesiacach	2006-12-30 18:23
Trening dla zaawansowanych	trening a onanizm-czy wytryski oslabiaja?	2006-12-28 00:30
Trening dla zaawansowanych	Oceń sam(CZEKAM NA POMOC FACHOWCOW)	2006-12-26 17:51
Trening dla zaawansowanych	Jak laczyc partie??(bylo,ale chce aby ktos ocenil moj trening)	2006-12-26 16:50
Trening dla zaawansowanych	koledzy pomozcie prosze!!!!!!!zdjecie ,wielki tylek u faceta	2006-12-26 16:42
Trening dla zaawansowanych	KLATKA - Stoisz W Miejscu?? Wejdz!	2006-12-26 13:54
Trening dla zaawansowanych	KLATKA - Stoisz W Miejscu?? Wejdz!	2006-12-26 13:45
Aktualności - Sporty Siłowe	WYCISKANIE-WIEK / WYNIK	2006-12-25 11:40