Ali95

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.08.2009 (23:00)

Data rejestracji 04.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Boks w Inowrocławiu siema. wiecie gdzie w inowrocławiu można cwiczyć boks?	3	2009-08-08 02:19
Sztuki Walki	Trenin bokserski dla początkujących siema mam 14 lat i chciałbym trenowac boks.ale pierw chcialbym sie dowiedziec czy mogłbym trenowac.więc waże 83 kg i mam 180 cm wzrostu. jeżeli chodzi o trening to jakie cwiczenia preferujecie i ile dni w tygodniu chodzi mi głównie o	3	2009-08-04 22:15