alfa888

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2007 (12:56)

Data rejestracji 16.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	POMOZCIE W TRENINGU NA RZEZBE witam, zaczałem chodzic na silke i chcialbym troche zrzucic brzuch. na wakacjach mialem rekonstrukcje wiazadel a jakies 3 lata temu zlamany lokiec, który teraz odczuwam na silowni. chcialem kupic glukozamine firmy vitalmax i jeszcze (tutaj wlasnie	1	2007-03-19 18:08
Odżywianie i Odchudzanie	co i il jesć zeby nie przytyc?? POMOCY witam, mam 17 at i zerwalem sobie wiazadla przez co musze lezec w lozku i nie moge sie ruszac:(:( co i ile moge jersc zeby nie przybrac na wadze?? czy picie wody mineralnej niegazowanej i male ilosci jedzenia cos pomogoa?? prosze o pomoc z gory	9	2006-08-07 13:36
Trening dla zaawansowanych	SAUNA BELT+2 MOTYLKI+ABGYMNIC WARTE COS?? witam, znalazlem na allegro aukcje na ktorej jest sauna belt+2 motylki+abgymnic. chcialbym to kupic tylko nie wiem czy jest to cokolwiek warte?? pomoznie z gory dzieki i przepraszam jak w zlym dziale umiescilem posta pozdrawiam	4	2006-04-25 15:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	co i il jesć zeby nie przytyc?? POMOCY	2006-08-07 17:43
Odżywianie i Odchudzanie	co i il jesć zeby nie przytyc?? POMOCY	2006-08-07 17:08
Trening dla zaawansowanych	SAUNA BELT+2 MOTYLKI+ABGYMNIC WARTE COS??	2006-04-26 15:53