alexus

287

Ekspert

Napisanych postów: 2303 Przeczytanych: 99903 Szacuny: 287

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-14 08:16:14 Data rejestracji: 2013-06-13 07:50:17 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-04 12:20:20
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2014-12-04 12:17:36
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-04 12:14:31
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-04 12:10:04
Christina Strom Fjare IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2014-12-04 07:05:05
Najnowsza linia BASE	FITMAX	2014-12-04 07:01:20
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-12-04 06:59:47
Tactical Mohawk - kącik Specjal'sa	FITMAX	2014-12-04 06:58:36
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-04 06:56:58
Aaron Baker - Batman	Z archiwum kulturystyki	2014-12-04 06:49:16
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2014-12-04 06:48:43
Christina Strom Fjare IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2014-12-03 11:41:36
Tactical Mohawk - kącik Specjal'sa	FITMAX	2014-12-03 06:48:39
Tactical Mohawk - kącik Specjal'sa	FITMAX	2014-12-02 10:55:58
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	2014-12-02 06:57:53
Najnowsza linia BASE	FITMAX	2014-12-02 06:25:33
Spam FItMaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechięty%-) VOL. 2	FITMAX	2014-12-01 11:50:45
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-28 13:26:11
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-28 11:54:20
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-28 11:46:04
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-28 11:24:14
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-28 10:40:15
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2014-11-28 07:07:04
Karol Małecki - Dziennik Treningowy	FITMAX	2014-11-28 07:04:04
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-27 11:16:33
Przygotowania do debiutów bikini fitness 2015	Dzienniki Treningowe	2014-11-27 10:02:33
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-27 08:41:16
Najnowsza linia BASE	FITMAX	2014-11-26 12:15:21
Brian Buchanan - sylwetka w kształcie V	Z archiwum kulturystyki	2014-11-26 12:07:46
Najnowsza linia BASE	FITMAX	2014-11-26 12:05:56

alexus

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!