Alchemik

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

175

przeczytanych postów

4443

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.06.2008 (09:14)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Cyklik, mile widziane mądre rady.	7	2007-10-22 13:03
NUTRIFARM&OLIMP	co to za biogenix ?? witam mam małe pytanko od dłuższego czasu stosuje odżywki firmy biogenix głównie ulta wheya i pro longatum jako baze białkowa w diecie i byłem bardzo zadowolony z efektów i co najwazniejsze ze smaku i jakości chodzi mi o łatwość w robieniu koktajli	24	2007-01-12 06:13
Zdrowie i Uroda	Płodność mam pytanko wiele w życiu zjadlem saa i innego świnstwa wiem że wiąże sie to z tym iż byłem czasowo bezpłodny teraz też jestem w trakcie cyklu ale nie w tym rzecz.chodzi mi o to że gdybym się zdecydował mieć dziecko to jaki okres czasu potrzeba aby	5	2004-05-13 13:53
Doping	Dyskwalifikacja	17	2004-11-29 09:16
Galeria Zdjęć	Bleki rośnie ! <br><br>ma 5 i pół miesiąca.	14	2004-11-08 10:21
Galeria Zdjęć	Kupiłem sobie PSA! <br><br>tydzień temu kupiłem szczeniaka rasy którą zawsze chciałem mieć ! niestety okazało się że moja mama ma uczulenie na jego sierść nie wiem czy nie	10	2004-08-30 06:15
Doping	Boldenon + wino + propio	24	2004-07-05 06:35
Odżywki i suplementy	Czy jest sens?? mam pytanko czy jest sens budzic sie w nocy i pic odzywke wysoko bialkowa???jakie to mozemiec plusy a jakie minusy.pozdrawiam	5	2004-04-05 06:17
Doping	winko+co??	29	2004-03-02 12:05
Doping	Cyklik	8	2003-11-17 07:31
Galeria Zdjęć	Miss Polonia <br><br>witam! zamieszczam zdjecia kolezanki z krakowa, startuje w obecnej edycji miss polonia mozna ja tez zobaczyc w tvn w spotach reklamowych. oczywiscie to widzowie decyduja kto przejdzie	85	2003-09-02 09:52
Administracja i Moderatorzy	Eksperci,specjalisci ,znawcy!!! mam pytanko poco przyznawane sa takie "tytuly" eksperta czy znawcy i na jakiej podstawie???przeciez wieszasc tych kolesi to albo ma nie dokonczone profile albo pojechane.albo co gorsza maja 19 lat cwicza rok i maja 75kg wagi nio az strach powiedziec	10	2003-08-04 08:04
NUTRIFARM&OLIMP	Pytanko! znalazlem w nowej odzywce olimp provit85 pojemnik miarke do proszku chcialbym wiedziec ile do niej wchodzi odzywki jaka waga w gramach bo na etykiecie nic o niej nie pisze a nadal jest mowa o 7 plaskich lyzkach.dziekuje i pozdrawiam	6	2003-06-12 07:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie! prosilbym jak ktos mam i moze mi udostepnic schemat lub zdjecia jak prawidlowo wyciskac na klatke na lawce poziomej jak zrobic mostek i prawidlowo chwycic sztange.dziekuje i pozdrawiam	6	2003-06-12 08:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Cyklik, mile widziane mądre rady.	2007-10-22 13:44
Doping	Cyklik, mile widziane mądre rady.	2007-10-22 13:25
NUTRIFARM&OLIMP	co to za biogenix ??	2007-01-12 10:15
NUTRIFARM&OLIMP	co to za biogenix ??	2007-01-12 08:20
Doping	Propionat testosteronu łączyć z ...?	2006-09-13 06:51
Doping	androbolik 50 + deka + testanat 10%	2006-03-20 06:30
Doping	anavar oxandrolon jak brac	2005-09-16 06:02
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER NA MASIE (150KG!!!)	2005-06-15 06:27
NUTRIFARM&OLIMP	Jakie białko na noc ?	2005-01-18 06:35
Doping	Dyskwalifikacja	2004-11-30 11:07
Galeria Zdjęć	Bleki rośnie !	2004-11-15 14:10
Galeria Zdjęć	Bleki rośnie !	2004-11-15 06:02
Doping	ŚRODKI NA SIŁĘ BEZ MASY	2004-11-09 08:05
Galeria Zdjęć	Bleki rośnie !	2004-11-08 10:57
Galeria Zdjęć	wrzucajcie zdjecia swoich pittbuli	2004-11-08 10:15
Galeria Zdjęć	Kobieta :)	2004-10-08 13:31
Galeria Zdjęć	Kobieta :)	2004-10-08 10:56
Doping	Nowy ruski metanabol???	2004-10-08 10:55
Doping	natolatek.pl ostrzega %-)	2004-09-24 06:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Wasze wymiary - SONDA i prośba ....	2004-09-23 06:30
Doping	Libol 200 - Opinie	2004-09-08 10:45
Galeria Zdjęć	Kupiłem sobie PSA!	2004-08-31 06:06
Galeria Zdjęć	Kupiłem sobie PSA!	2004-08-30 06:16
Galeria Zdjęć	Kupiłem sobie PSA!	2004-08-30 06:15
Targowisko	Szczeniaki rasy bullterier miniaturowy - SPRZEDAM	2004-08-25 05:56
Targowisko	Szczeniaki rasy bullterier miniaturowy - SPRZEDAM	2004-08-24 05:58
Targowisko	Szczeniaki rasy bullterier miniaturowy - SPRZEDAM	2004-08-20 11:14
Targowisko	Szczeniaki rasy bullterier miniaturowy - SPRZEDAM	2004-08-20 09:51
Galeria Zdjęć	co sądzicie ?! :>	2004-07-08 06:34
Doping	Boldenon + wino + propio	2004-07-07 13:31