| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
SOMATROPINA
|
120 |
2006-05-17 01:45
|
|
Odżywki i suplementy
|
Test Freak/Black Devil
przymierzam się do zakupu jakiegoś boostera testosteronu.
ostatnią przygodę z tego typu preparatem miałem chyba z 5 lat temu i był to jakiś tribulus (nie pamiętam producenta)
chciałbym przetestować coś co jest obecnie dostępne na
|
17 |
2013-01-09 12:49
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Kolejność ćwiczeń
witam, mam pytanie odnoście kolejności wykonywania ćwiczeń na poszczególne "obszary" klatki piersiowej. przeglądając posty w tym dziale zauważyłem, że wielu z was zaczyna klatkę od wyciskania na ławce prostej a kończy pompując klatkę na rozpiętkach.
|
15 |
2010-10-14 12:23
|
|
Doping - zdjęcia
|
Deca do oceny
|
20 |
2010-11-06 12:44
|
|
Doping - zdjęcia
|
Pregnyl do oceny
|
22 |
2010-11-06 14:28
|
|
Doping - zdjęcia
|
Propek do oceny
|
5 |
2010-11-06 12:09
|
|
Doping
|
M-drol brak efektów
|
19 |
2010-09-22 13:32
|
|
Odżywki i suplementy
|
Miceralna Kazeina
na rynku już od jakiegoś czasu są produkty białkowe na bazie kazeiny miceralnej. niestety ich zakup wiąże się z poważnym uszczupleniem budżetu. mam pytanie czy ktoś testował taką formę białka. poniżej zamieszczam przykładowe produty.
<img
|
12 |
2010-08-04 14:53
|
|
Odżywki i suplementy
|
MAP Plasma Core™ - 920g VS MUSCLETECH NaNO Vapor 960g
który lepszy waszym zdaniem. dodam tylko że plazma droższa o 20 zł.
|
9 |
2008-06-23 21:01
|
|
Doping
|
szybkie pytanie
|
5 |
2008-09-18 07:13
|
|
Odżywki i suplementy
|
Animal Test
witam. chociaż zabawę z animalem chce zacząć dopiero za jakiś miesiąc to chciałem zasięgnąć opinii na ten temat. mianowicie co do tego dokupić. we wtorek zaczynam wspomaganie z:
syntrax nectar
no plasma core
storm universala
a co dokupić do
|
16 |
2008-06-30 19:31
|
|
Odżywki i suplementy
|
kiedy mixować?
mam pytanko, które już pewnie kiedyś padło, więc z góry przepraszam, ale nie mogę znaleźć.
jeżeli przygotuję sobie rano odżywkę białkową z woda i wleje do szklanej butelki, pójdę do pracy na 8h a następnie po pracy na siłownię to mogę spożyć
|
5 |
2008-06-04 10:48
|
|
Odżywki i suplementy
|
sprzedawcy z allegro.
na pewno wielu z was próbowało kiedyś zakupów na aukcjach allegro. są tam bardzo niskie ceny i można wiele zaoszczędzić. jednak często słyszy sie o różnego rodzaju wałkach. najbardziej zastanawiające jest to, że nawet ci wałkujący potrafią
|
5 |
2008-06-08 17:53
|
|
Odżywki i suplementy
|
jakie białeczko teraz polecacie?
właśnie skończyłem isopreme ultimate 3,2 kg i zastanawiam się co teraz wypróbować. chodzi mi o coś fajnego co próbowaliście i się nie zawiedliście. nie musi być tanie, ale przynajmniej żeby było warte swej ceny. no i przydałoby się jakby, ktoś mi
|
1 |
2008-06-08 17:46
|
|
Odżywki i suplementy
|
przygotowanie odżywki białkowej
mam pytanie czy mogę przygotować sobie koktail z wody i białeczka (np. isopreme ultimate) na długo przed treningiem i wypić zaraz po. bo ktos mi kiedyś powiedział, że taki koktail powinno sie spożyć najdłużej 45 min po przygotowaniu. na siłke chodze
|
5 |
2008-06-06 21:25
|
|
Doping
|
Pytanie może głupie ale sogi bądą
|
11 |
2007-07-19 10:27
|
|
Odżywki i suplementy
|
odżyweczka czy aminki
mam następujące pytanie: jaki jest sens kupowania oddzielnie aminokwasów rozgałęzionych i prostych jeżeli można kupić odżyweczkę która posiada jedne i drugie i wychodzi taniej. czy tu chodzi o lepsze przyswajanie po podaniu oddzielnie jednych i
|
2 |
2007-07-16 13:28
|
|
Doping
|
Metanabol a aminokwasy
|
13 |
2007-07-13 13:18
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Co najpierw
mam 23 lata i ćwicze z przerwami od mniej więcej 3-4 lat. czasem są to długie przerwy (po pare miesięcy) ale niestety nie zawsze czas i sytuacja finansowa mi pozwala na systematyczny trening. po ostatniej przerwie najdłuższej jak do tej pory
|
6 |
2007-03-19 09:19
|
|
Doping
|
Węzły chłonne
|
2 |
2006-12-03 16:13
|
|
Odżywki i suplementy
|
Muscle juice vs gainer 2
muscle juice (ultimate) vs gainer 2 (vitalmax) co sądzicie o tym?
|
17 |
2005-07-26 21:32
|
|
Doping
|
Meta plus tran?
|
9 |
2005-11-13 21:56
|
|
Doping
|
Deca
|
3 |
2005-09-07 16:50
|
|
Doping
|
pierwszy cykl metką
|
4 |
2005-09-01 19:07
|
|
Odżywki i suplementy
|
co do x pand ?
siema wszystkim zaczynam we wrześniu przygode z x pandem bo to podobno dobra rzecz. nie wiem tylko co do tego dokupić. mam w domu gainera 2 vitalmaxa i zamierzam dokupic bcaa. czy może polecacie coś jeszcze ?
|
8 |
2005-08-16 18:30
|
|
Odżywki i suplementy
|
Bezcenny gainer !!!
witam mam pytanko odnośnie gainera. chodze po sklepach rozmawiam z kolegami z siłowni i każdy mowi co innego. chciałbym kupić dobrego gainera (tylko gainera). załóżmu że cena dla mnie nie gra roli, liczy sie jedynie jakosc. jak narazie najwiecej
|
20 |
2005-07-25 16:58
|
|
Odżywki i suplementy
|
Muscle Juice
zastanawiam sie nad kupnem muscle juice ulitmate. czy ktos to szamał? jeżeli tak to napiszcie co o tym myslicie. a może zaproponujecie cos innego? słyszałem że gainer 2 vitala jest spoko albo max gainer 3000 rx golda. co o tym myslicie
|
1 |
2005-07-26 01:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
NitroBolon
<br><br>ostatnio na siłowni koleżka zapytał sie mnie czy wiem co to jest nitrobolon. przyznaje sie ze pierwszy raz o tym słysze.
czy ktos korzystał kiedys z tego srodka?
napiszcie jakie macie zdanie
|
15 |
2005-07-20 15:45
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Sniadanie (masa)
po dłuższej przerwie ćwicze już 3 miesiące (6 razyw tygodniu). nigdy nie stosowałem diety i nie znam sie za bardzo na tym. znalazłem link na tym forum do liczeia zapotrzebowania na kalorie. moją wage 74 kg pomnożyłem przez 24 (1776)bmr. ponieważ
|
4 |
2005-07-19 10:53
|
|
Odżywki i suplementy
|
GIANT MEGA MASS 4000(weier)
cwicze 6 razy w tygodniu średnio po 1,5 godziny. nie mam skłonności do odkładania tłuszczu. mam raczej szybki metabolizm. chce wspomóc sie gainerem. co sądzicie o tym giant mega mass 4000(weider). (nie chce sugerowac sie ceną zależy mi poprostu na
|
10 |
2005-07-17 13:08
|
