AikiKarol

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

605

napisanych postów

Imię Karol

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie Chemik, farmaceuta

Zainteresowania chemia, farmacja, sporty siłowe

Dieta CKD

Uprawiane sporty Bjj, boks, siłownia

Ostatnia aktywność 06.12.2014 (14:27)

Data rejestracji 07.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Problem ze zbiciem wagi z racji, iż jest to mój pierwszy post w tym dziale, chciałbym się z wszystkimi przywitać. założyłem ten post ponieważ zależy mi na dość radykalnym zbiciu wagi (z aktualnych 94 do 80 kg), moja dieta od 2- 3 miesięcy opiera się głównie na samym	7	2008-01-15 15:40
Sztuki Walki	Judo Wałbrzych? witam wszystkich, chciałbym się dowiedzieć, czy w jakiś sposób istnieje możliwość otworzenia sekcji judo w wałbrzychu... z tego co sie orientuję najbliższa sekcja jest w strzegomiu... czyli trochę daleko. i moje pytanie. gdzie powinienem się	5	2007-11-17 20:18
Trening dla zaawansowanych	Jak cwiczyć? Rzeźba mięśni brzucha, siła mięśni klatki. witam wszystkich forumowiczów. szukałem podobnego tematu, ale żaden z wcześniejszych nie postawił odpowiedzi na moje pytania. mianowicie, od kilku miesięcy (od lipca), chodzę na siłownie, jednak był to trening tylko i wyłącznie "na żywioł", nie	0	2007-09-19 16:32
Sztuki Walki	Bokken w Aikido- techniki "podstawowe"? witam wszystkich, to mój pierwszy post na tym forum dyskusyjnym. zgłaszam się do was z prośbą o przedstawienie zakresu technik podstawowych z bokkenem (aikido), mam zamiar zdawać niebawem na 5 kyu, toteż chciałbym się zaznajomić z technikami	8	2007-07-07 11:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Problem ze zbiciem wagi	2008-01-15 18:27
Odżywianie i Odchudzanie	Problem ze zbiciem wagi	2008-01-15 17:20
Sztuki Walki	Judo Wałbrzych?	2007-11-18 11:24
Sztuki Walki	Judo Wałbrzych?	2007-11-17 21:24
Sztuki Walki	Pytanie do trenujących aikido	2007-07-11 12:23
Sztuki Walki	Bokken w Aikido- techniki "podstawowe"?	2007-07-09 11:26
Sztuki Walki	Bokken w Aikido- techniki "podstawowe"?	2007-07-07 23:08