AgentS

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.02.2018 (18:29)

Data rejestracji 10.01.2018 (18:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Cwiczenia na nogi, które jak najmniej obciążają biodra cześć, wreszcie się przemogłem i w od poniedziałku planuję chodzić na siłownię. planuję ćwiczyć fbw 3x w tygodniu (na necie znajdę jakiś plan i go tam w miarę dostosuję pod siebie). problem jest taki, że jestem po operacji biodra i lekarz mi	6	2018-01-10 18:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Cwiczenia na nogi, które jak najmniej obciążają biodra	2018-01-10 19:52
Trening dla początkujących	Cwiczenia na nogi, które jak najmniej obciążają biodra	2018-01-10 19:45