Aede

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

932

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.09.2008 (09:22)

Data rejestracji 23.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków? od jakiegoś czasu nie daje rady dzielić jedzenia na 5 czy nawet 3 posiłki, po zjedzeniu małego śniadania jestem tak głodna ze od razu zjadam przydział kalorii na pół dnia....:(	50	2008-09-05 10:49
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy! Praca ruinująca zdrową diete.. moja praca wiąże sie z bytnością na weselach przynajmniej raz w tygodniu ( w tym tyg np 3 razy masakra).... bardzo proszę o poradę jak zachować sie w taki dzień... - zazwyczaj rano jem zdrowe śniadanie ( owsianka albo jajecznica) , probowałam nie	4	2008-08-23 11:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-17 11:02
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-17 10:28
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-17 10:16
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-17 09:58
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-17 09:49
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-17 09:41
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-17 09:36
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-17 09:20
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 22:10
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 21:58
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 21:53
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 19:51
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 17:25
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 17:21
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 17:12
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 17:10
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 17:07
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-14 17:04
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 16:58
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 16:51
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-14 16:48
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-11 21:34
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-06 23:32
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-06 10:19
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-06 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-06 09:44
Odżywianie i Odchudzanie	ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!	2008-09-05 23:06
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-05 12:53
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jeść 5 posiłków?	2008-09-05 11:45