adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-11-30 23:23:22
BLOG: Od mięczaka do cwaniaka - kwartał z Trec''iem by Bzyk - Podsumowanie str.84!	Trec	2009-11-30 23:09:59
Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 23:05:50
raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 23:03:42
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9	Trec	2009-11-30 23:01:48
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-11-30 22:38:59
Test treca. "prxereklamowane" Nitro I na celowniku by Calvink	Trening dla początkujących	2009-11-30 17:59:17
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9	Trec	2009-11-30 17:33:08
Aylar/Blog/ SpOrToWa SyLwEtKa!	Trening dla początkujących	2009-11-30 17:24:40
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 17:10:26
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9	Trec	2009-11-30 17:08:55
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 17:07:23
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-11-30 17:06:11
BLOG: Od mięczaka do cwaniaka - kwartał z Trec''iem by Bzyk - Podsumowanie str.84!	Trec	2009-11-30 17:05:45
raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 17:04:35
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 17:02:49
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 17:01:40
Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 16:58:42
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9	Trec	2009-11-30 16:55:02
Test treca. "prxereklamowane" Nitro I na celowniku by Calvink	Trening dla początkujących	2009-11-30 16:54:46
Masa bez jesiennej deprechy by PawelSzevc %-) podsumowanie str. 70	FITMAX	2009-11-30 16:51:31
Test treca. "prxereklamowane" Nitro I na celowniku by Calvink	Trening dla początkujących	2009-11-30 16:50:12
Test treca. "prxereklamowane" Nitro I na celowniku by Calvink	Trening dla początkujących	2009-11-30 16:47:57
Test treca. "prxereklamowane" Nitro I na celowniku by Calvink	Trening dla początkujących	2009-11-30 16:45:16
Test treca. "prxereklamowane" Nitro I na celowniku by Calvink	Trening dla początkujących	2009-11-29 23:23:32
Masa bez jesiennej deprechy by PawelSzevc %-) podsumowanie str. 70	FITMAX	2009-11-29 14:56:21
raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	Trening dla zaawansowanych	2009-11-29 14:53:58
VooDa / DZIENNIK - mała siła, skromna masa, lecz niedługo będzie klasa ! zdj. s.58	Trening dla początkujących	2009-11-29 14:51:38
Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119	Trening dla zaawansowanych	2009-11-29 14:47:44
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-11-29 14:42:26

adzik123

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?