adriano18

Początkujący

Napisanych postów: 3451 Przeczytanych: 77039 Szacuny: 23

Imię: Adrian Nazwisko: ściśle tajne ... %-) Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-14 06:46:56 Data rejestracji: 2005-07-22 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: %-) Zajmuję się: wszelakie i różnorakie Zainteresowania: b.d. Dieta: raz jest, raz nie ma %-) Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: hm?

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-07 14:10:03
TEST: FA - Six Star Muscle Fuel by saib__ podsumowanie str. 29/30	Odżywki i suplementy	2007-08-06 13:32:36
Stacki Kreatynowe + bialko	Odżywki i suplementy	2007-08-04 21:13:00
TEST - Horse Power + mono +... (masa) by Pytajło pods.str.35/36	Odżywki i suplementy	2007-08-04 20:57:15
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-03 21:41:50
TEST: FA - Six Star Muscle Fuel by saib__ podsumowanie str. 29/30	Odżywki i suplementy	2007-08-03 11:00:16
Szukam normalnej siłowni w Katowicach	Po siłowni, o siłowni	2007-08-03 10:50:21
Ryż preparowany	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-01 20:36:00
Próbki Six Star Whey Protein	Odżywki i suplementy	2007-07-31 20:25:45
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-07-31 12:03:57
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-30 21:42:41
Próbki Controlled Labs	Odżywki i suplementy	2007-07-30 13:12:54
TEST: FA - Six Star Muscle Fuel by saib__ podsumowanie str. 29/30	Odżywki i suplementy	2007-07-29 23:55:15
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-29 14:49:45
RECZNY A PRZEDRAMIE	Po siłowni, o siłowni	2007-07-28 16:33:46
TEST - Weselna masa - by Gugcio podsumowanie str 10	Odżywki i suplementy	2007-07-27 22:05:13
Płatki Owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-27 00:01:26
Moja Silownia <>	Po siłowni, o siłowni	2007-07-26 23:20:32
?Kraków-ostrowia? Where?	Targowisko	2007-07-26 23:07:30
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-26 22:59:15
OLIWA Z OLIWEK - KTORA KUPIC A KTORA NIE	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-26 22:40:50
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-25 18:43:09
szukam partnera treningowego	Po siłowni, o siłowni	2007-07-24 12:30:22
pomocy Gryf Łamany Śr.23-24mm	Po siłowni, o siłowni	2007-07-23 13:30:18
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-23 10:55:47
buby77 /Blog/ Walka z Fatem	Trening dla początkujących	2007-07-22 21:07:16
TEST (ThermalPro Thyrotherm CellPump) Podsumowanie Str.32 (Redukcja) /by buby77	Odżywki i suplementy	2007-07-21 18:59:44
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-18 16:50:44
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-17 21:50:45
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-17 18:13:18

adriano18

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?