0
otrzymanych szacunów
3
przeczytanych postów
24
napisanych postów
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
Jak to jest z tym treningiem na mase?np. czy to jest trening na mase klata: wyciskanie na ławeczce 12 powtórzeń 75kg 10 powtózeń 80 8 powtórzeń 85 6 powtózeń 90 ???? |
3 | 2012-02-27 19:36 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Galeria Zdjęć | plazowka w rok :) postep do oceny | 2012-02-28 19:15 |
| Trening dla początkujących | Jak to jest z tym treningiem na mase? | 2012-02-27 20:00 |
