adico

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

433

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2015 (02:23)

Data rejestracji 20.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	1 Cykl Deca+tesc+turanabol	25	2015-07-07 12:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy witam jestem na etapie redukcji i ulozylem sobie diete ukierunkowana na ten cel, ale niestety niemam juz pomyslu gdzie jeszcze odjac troche ww a mam chyba troche za duzo zalezy mi na zachowaniu jak najwiekszej ilosci miesnia przy jednoczesnym	9	2009-04-22 11:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	2015-07-08 10:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-04-23 09:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-04-22 13:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-04-22 12:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-04-22 12:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny/poprawy	2009-04-22 11:58