adi18

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.05.2009 (11:28)

Data rejestracji 08.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki cześć wszystkim. od dłuższego czasu przeglądałem sfd ale nigdy nie miałem odwagi by założyć tu swoje konto. jednak zdecydowałem się mam zamiar osiągnąć swój cel. i mam nadzieję że wy mi w tym pomożecie.z tym że zaczynam od zera i nie miałem	16	2009-05-08 07:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-11 17:42
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-09 10:00
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 15:37
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 10:04
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 09:03
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 09:01
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 09:00
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 08:12
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 08:09
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 08:06
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 08:03
Trening dla początkujących	Chęć dojścia do wymarzonej sylwetki	2009-05-08 08:01